Vissza: Blogok

Milyen típusú magnéziát válassz rúdtánc edzéshez?

Milyen típusú magnéziát válassz rúdtánc edzéshez?

A megfelelő magnézia (fogássegítő) kiválasztása rúdtánchoz a bőrtípusodtól, az izzadás mértékétől és a rúd típusától függ, amin edzel. Íme az leggyakoribb opciók összefoglalása:

1. Folyékony magnézia (Chalk)

Előnyök: Gyorsan szárad, higiénikusabb, mint a por zia, nem porol, könnyen hordozható.
Kinek szól: A legtöbb rúdtáncos ezt általános edzéshez használja. Ideális, ha a kezed enyhén vagy közepesen izzad.

2. Por magnézia

Előnyök: Klasszikus választás, olcsóbb, könnyen szabályozható a mennyiség.
Hátrányok: nagyon koszol, a por miatt sok stúdióban be van tiltva.
Kinek szól: Ha a levegőben szálló magnézia nem jelent problémát, akkor otthoni edzésre megfelelő választás lehet én inkább izzadósabb bőrre ajanlom.


3. Speciális fogást segítő termékek (pl. Dry Hands, Itac, Monkey Hands, Lupit Pole Grip)

Ezek nem csupán közönséges magnéziák, hanem kifejezetten rúdtánchoz kifejlesztett termékek, amelyek a webshopomon kaphatók.

  • Dry Hands: Izzadó kezekre, "szárító" hatású. Elsősorban kézre ajánlott. Előnye: minden versenyen engedélyezett. Sok rúdtáncos szereti, nem túl erős de mégis jó vele dolgozni.

  • Itac : Viasz alapú, nagyon erős tapadást biztosít, de nehezebb lemosni. Nem ajánlott izzadós kezűeknek. Maradékot hagy a rúdon, legkönnyebben alkohollal tisztítható. Néhány versenyen tiltott.

  • Monkey Hands: 4 féle variációban kapható. A Dry (száraz) típus izzadó kezekhez alapozóként szolgál, amire más tapadás segítő magnézia is felvihető, hogy késleltessék az izzadságtól való lecsúszást. A Monkey Hands termékek egyes versenyeken tiltottak, de vízzel lemoshatók a rudakról. Ha megszárad és enyhén be nedvesíted a kezed, ismét ragacsossá válik.

    • Classic Grip : A legkönnyebb fogást biztosítja.

    • Sticky Grip: Közepes fogás

    • Gluey Grip: Extra erős, mint a ragasztó.
      (Mindegyiküket „extra” tapadásúnak tekintik, ezért van az, hogy néhány versenyen be vannak tiltva.)

  • Lupit Pole Grip: Ez egy magnbéziával átitatott kocka párna, amely jó tapadást biztosít a kéznek és a testnek. Versenyeken is használható és nagyon jól működik száraz bőrön. Az egyik személyes kedvencem.


  • Ha extra tapadásra van szükséged, böngészd végig a Mighty Grip termékeit, amelyek szintén jó tapadást biztosítanak a rúdon, akár megelőzve a sérüléseket vagy elősegíti a felépülést.

Népszerű termékek

Összes megtekintése →